errores comunes al hacer cardio para bajar de peso

CARDIO, CAP3: 10 ERRORES COMUNES AL HACER CARDIO

Esperemos que os hayan servido de ayuda los 2 anteriores capítulos sobre el cardio: Cardio, cap1: Tipos y Cardio, cap2: Objetivos (pros y contras). En caso contrario os insto a hacerlo para que entendáis mejor las claves del ejercicio y seáis capaces de entender perfectamente el capítulo ante el cual os encontráis ahora. En esta …

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