MI FITNESS COACH VEGANO
MI FITNESS COACH VEGANO

Estás a un paso de conseguir
el cuerpo que deseas

Te preguntarán cómo lo has hecho

Con nuestro método

TRANSFORMACIÓN
METABÓLICA DE 0 A 100

¿No consigues bajar de peso?

Hay algo que no te han contado sobre cómo conseguirlo.

Quemar grasa o bajar de peso no siempre resulta tan sencillo como a muchas o a muchos les gustaría. Depende de muchos factores.

Y si no se controlan esos factores, cualquier estrategia,

REPITO,

Cualquiera, por muy buena que parezca sobre el papel, se estampará de frente contra una realidad que no controlas.

Es casi imposible quemar grasa
de forma eficiente

r

Con mala flexibilidad metabólica

Con resistencia insulínica

Con el modo ahorro activado (hay que desactivarlo y no todo el mundo sabe cómo hacerlo).

Con resistencia a la leptina

Con niveles anormalmente altos de grelina

Con la prolactina por las nubes.

Con la T3 reversa elevada (y los médicos, como mucho tienen en cuenta la T3 “normal”)

Con niveles anormalmente elevados de cortisol y hormonas adrenales

Pasos QUE DEBERÍAS seguir

R

Paso 1
Tú decides el cuerpo que quieres.

R

Paso 2
Solicitas nuestros servicios.
AQUÍ Y YA.

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Paso 3
Nosotros diseñamos la estrategia.
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Paso 4
Te acompañamos durante todo el proceso para que no te desvíes del camino.
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Paso 5
Te enseñamos cómo mantener los resultados de por vida.
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Paso 6
Con lo aprendido, no volverás a necesitar ayuda.
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Paso7
Tú sigues sola/a sintiéndote Orgulloso de tu cuerpo, conseguido por ti misma/o.

ServicioS Online

BRONCE

BÁSICO
€250/desde
  • Plan de alimentación 100% personalizado, adaptado a tus gustos o preferencias
  • Reportes semanales de tu progreso vía Whatsapp
  • Revisión quincenal de datos (peso, medidas, fotos, estado de salud, etc)
  • Apoyo constante por WhatsApp o Telegram para resolver dudas.
  • Revisiones o consultas en vivo por llamadas o videollamadas según plan. 2 Trimestrales
  • Posibilidad de Fraccionar tu plan en 2,3 o 4 pagos (según plan)
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PLATA

PREMIUM
€395/desde

  • RECOMENDADO

  • Plan de alimentación 100% personalizado, adaptado a tus gustos o preferencias
  • Acceso a nuestra App de entrenamiento, donde te marcaremos las rutinas de ejercicios ( en casa, gym, etc ). Sabrás lo que hacer y cómo hacerlo. Verás tus entrenamientos de forma detallada, tiempos, repeticiones, descansos
  • Reportes semanales de tu progreso vía WhatsApp
  • Revisión quincenal de datos( peso, medidas, fotos, estado de salud, etc)
  • Apoyo constante por WhatsApp o Telegram para resolver dudas
  • Revisiones o consultas en vivo por llamadas o videollamas según plan. 3 Trimestrales
  • Posibilidad de fraccionar tu plan en 2, 3 o 4 pagos (según plan)
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ORO

PREMIUM (PRO)
€855+ 495/Fraccionable
  • Plan de alimentación 100% personalizado adaptado a tus gustos o preferencias
  • Acceso a nuestra App de entrenamientos, donde te marcaremos las rutinas de ejercicios ( en casa, gym, etc). Sabrás lo que hacer y cómo hacerlo. Verás tus entrenamientos de forma detallada, tiempos, repeticiones, descansos
  • Reportes semanales de tu progreso vía WhatsApp
  • Revisión quincenal de datos ( peso, medidas, fotos, estado de salud, etc )
  • Apoyo constante por WhatsApp o Telegram para resolver dudas
  • Revisiones o consultas en vivo por llamadas o videollamas según pla. 6 Trimestrales
  • Guía completa de mantenimiento al terminar tu plan
  • Posiblidad de fraccionar tu plan en 2, 3 o pagos (según plan)
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Elegidos por la revista Marie Claire 

 como una de las mejores empresas españolas de wellness y asesoramiento nutricional y de salud.

Mi Fitness Coach, tu asesor personal para el bienestar físico y mental

Es una empresa global de asesoramiento de fitness y wellness tanto presencial como online. Trabajan a través de una aplicación móvil con la que diseñan entrenamientos y planes nutricionales personalizados a la medida de cada cliente.

Uno de los principales motivos por los que mucha gente abandona el gimnasio es porque no saben qué hacer.

Van de una máquina a otra perdiendo el tiempo y sin una planificación que les conduzca al resultado que desean.

 

Ver Más

La aplicación móvil “Mi Fitness Coach App”, es la solución perfecta para este problema, ya que las sesiones de entrenamiento están organizadas en un calendario.

Puedes ver exactamente la ejecución de cada ejercicio mientras haces tu rutina, con descansos e instrucciones pautadas paso a paso, en la comodidad de tu teléfono.

Además, los clientes se mantienen motivados con los retos que se les van marcando a corto plazo.

Mi Fitness Coach es la solución perfecta para disponer de un entrenador personal al
alcance de cualquiera.

Te guiarán para conseguir una vida más saludable a nivel tanto físico, como mental y por supuesto el cuerpo de tus sueños.

Servicios online

La web de Mi Fitness Coach es un espacio donde encontrar asesoramiento sobre
entrenamientos, nutrición o suplementación deportiva.

Además, comparten información gratuita sobre salud, entrenamiento, suplementación, pérdida de peso, etc, a través de su Blog, para ayudar a personas de todo el mundo a conseguir sus objetivos.

Con la suscripción gratuita a la newsletter de Mi Fitness Coach (Al final de la página principal) puedes recibir todos los artículos y videos que van compartiendo.

Profesionales cualificados y métodos exclusivos

Mi Fitness Coach está dirigido por José Leiras Alonso (Head Fitness Coach).

Tanto él como todos los entrenadores con los que trabajan, son profesionales certificados para impartir disciplinas como coaching deportivo.

Expertos en nutrición avanzada (tanto clínica como deportiva), suplementación deportiva o técnicas de entrenamiento.

La empresa ofrece sus servicios de dos formas:

On line: Apoyados en su aplicación móvil (Mi Fitness Coach App).

El complemento perfecto para llevar a cabo un plan de entrenamiento, donde se cargan los ejercicios diarios guiándote en tiempo real.

Todo ello sumado al seguimiento por parte de profesionales para analizar la progresión o proponer dietas y ejercicios acordes al objetivo.

Presencial

Contacto:
Correo: info@mifitnesscoach.com
Web: https://mifitnesscoach.com
Facebook: https://es-la.facebook.com/mifitnesscoach1/

Nuestros Libros

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Testimonios

LINE JENSEN

LINE JENSEN

Amazing! so supportive and motivating, It has completely changed my way of thinking about training and dieting. I never thought that I could take it so seriosly, but now I'm glad they have made me love it and so grateful they came into my life!
DEBORAH GONZALEZ

DEBORAH GONZALEZ

¡Lo recomiendo 100% te motivan, te dan seguridad y sobre todo son muy constantes y se preocupan por ver una mejora! Una no siempre está al 100%, pero ellos saben ver eso y adaptar las cosas para que todo sea mucho más fácil. Unos auténticos PROFESIONALES.
CHRISTIEN ZUIDERSMA

CHRISTIEN ZUIDERSMA

Esther is amazing, always caring and helped me to be the very best version of myself. She took time to get to know me and helped me in every way she can. I am so grateful
MARIVÍ LOPEZ

MARIVÍ LOPEZ

Esther es muy buena profesional. Desafortunadamente no he podido copletar el plan con ella por motivos presonales, pero a pesar de ello, lo que aprendí me va a servir para poder organizar mi dieta y entrenamiento por mí misma. Me ha ayudado mucho, muchas gracias😘
RACHELL MADDEN

RACHELL MADDEN

Thank you Esther for not only changing my body but also changing my life. You have lovingly guided me through the worst time in my life. Loosing my Mom. Without you by my side l wouldn't be there. You have made my journey a lot easier. Thank u my amazing friend.
CRISTINA SANTILLO

CRISTINA SANTILLO

Esther es la persona que está cambiando mi actitud con el deporte. Me está preparando para el día más importante de mi vida, con seguimiento en el entrenamiento y dieta! Es la persona para mi más preparada,motivadora y profesional que he conocido y claro, es guapísima y la quiero mucho ❤️ ¡Todo el grupo de Mi Fitness Coach es la bomba!
RAÚL FAUSTINO SANTANA

RAÚL FAUSTINO SANTANA

Durante años estuve en sus manos y fueron mis mejores años, en los que conseguí el mejor físico que pudiera imaginar, a pesar de llevar más de 10 años entrenando en gimnasios. Muy buenos profesionales, muchos años en este mundo, los resultados os avalan. Muy recomendable
KATE ZLOGOVAN

KATE ZLOGOVAN

Excelente preparador👌 Su implicación durante todo el proceso de preparación, para realizar los ajustes necesarios para que todo funcionara a la perfección, marcan la diferencia. Siempre con ganas de mejorar y ayudar a lograr tus objetivos. Seriedad y profesionalidad. Trato inmejorable
PAOLA BUSCEMI

PAOLA BUSCEMI

Siempre he sido activa y he hecho ejercicio, aunque sin mucho criterio. Desde que me puse en sus manos he aprendido todo lo necesario para llevar una vida plena, sana y con el físico que yo quiero. Muy competentes, comprometidos y con un enfoque en el cliente incomparable.
THAYVONE LOPEZ

THAYVONE LOPEZ

Llevan varias décadas dedicandose en cuerpo y alma al fitness y la nutrición, siempre han sabido darme soluciones para poder sacar un mejor rendimiento de mis entrenamientos, aunque lo que a mí más me gustaba era la lucha, pero los conocimientos que he adquirido me valen aquí también. Muy profesionales
MICHELLE BEDOJA

MICHELLE BEDOJA

Hola, muchísimas gracias por tu seguimiento y ayuda en el mi periodo de recuperación post parto, en ese momento en el que piensas que difícil es recuperar tu figura, estas tú con tu sabiduría, dándome las pautas para estar fuerte y sana…
MARÍA RODRIGUEZ

MARÍA RODRIGUEZ

Con el programa de alimentación y entrenamiento de Mi Fitness Coach, no solo estoy consiguiendo resultados, sino que estoy aprendiendo un montón. Agradezco mucho la implicación de mi coach, siempre está pendiente, me escucha con atención, y no espera a que yo le cuente qué tal voy, él me pregunta siempre primero. Me siento muy acompañada, y muy segura de seguir avanzando con ellos. ¡GRACIAS!
MAYTE PEREZ

MAYTE PEREZ

Experiencia super buena, en muy poco tiempo he bajado mucho peso y cuidando mi alimentación gracias a Mi Fitness Coach, grandes profesionales, siempre están muy pendientes, tanto en el ejercicio, como en la alimentación( en mi caso vegetariana), me han ayudado a mejorar muchos aspectos nutriciones en mi día a día! Los recomiendo totalmente, son los primeros con los que obtengo resultados reales !
LIBANA VERGARA

LIBANA VERGARA

La atención es única, muy enfocada a ti. Lo más importante para muchas personas es sentirnos acompañados en todo momento, porque no todos nacimos para ser deportistas, pero después de estar en sus manos he aprendido a disfrutar mucho más del deporte y de la dieta. Me encanta porque están muy enfocados en ayudar y no en juzgar. Me siento muy motivada después de la consulta.
JESSICA RODRIGUEZ

JESSICA RODRIGUEZ

Ha sido mi preparador en el último año y no sólo he dado un paso adelante en mi estado de forma, sino que he sido doble campeona de España. Además, tienen una aplicación que es súper recomendable, muchísima variedad de ejercicios, y estupendo para entrenar en casa con o sin material.
NESTOR ARAYA VERGARA

NESTOR ARAYA VERGARA

He entrenado durante más de 20 años, he estado asesorado por diferentes entrenadores y coaches, pero desde que me puse en manos de Jose mi forma de ver el mundo del Fitness y la nutrición ha cambiado completamente. He llegado incluso a conseguir el mejor físico de mi vida con más de 40 años. Gracias
BERNADETTE GARSIDE

BERNADETTE GARSIDE

Hiring this TEAM will change your life.... When I started with them, like most of the people I just wanted to loose some weight, 5 years after I'm younger and fitter than ever. I promise you... it will be the best investment you will ever make. You won't ever look back!
NORMA JEAN BRACKEN

NORMA JEAN BRACKEN

Amazing coaches! Get you to whatever goal you want without fail. When I started, all I wanted was just to loose some weight, but after a while my mind was totally different, I started feeling a lot more capable of doing anything I set my target on. I even competed, it was amazing!
OSKAR RASTRILLA

OSKAR RASTRILLA

Una pareja muy profesional que saben acompañarte de cara a lograr tus objetivos, sea cual sea tu meta nunca estarás sol@. Desde la primera toma de contacto y durante todo el proceso existirá una relación muy estrecha y con una comunicación muy fluida. 100% recomendables.
ESTEFANIA GUTIERREZ

ESTEFANIA GUTIERREZ

¡Te meten mucha caña para sacar el 100% de ti! ¡Al terminar los entrenamientos te sientes muy satisfecho y vas notando resultados y eso que por motivos laborales no disponía de todo el tiempo que quisiera para dedicarle a ello. ¡Recomendadísimo!!
SILJE EMAUS

SILJE EMAUS

I have tried to be active and go work out for many years with other personal trainers. But I have health/physical problems, so therefor I always gave up specially because it was painfull. But with José, he is so professional and listen to me and my body what I was able to do and not do. Found different ways for me to do exercises to make it work for my body. Can't thank you enough to get me started and help me change my life for the better💯💪🏽
CAMILA ARAGÓN

CAMILA ARAGÓN

Recomendado total. Esther es una gran profesional, que está encima de cada detalle, al tanto de tus progresos y ajustando tu plan de acuerdo a tus necesidades particulares. Así ponerse en forma y mantenerse sana es una tarea mucho más fácil y placentera.... Gracias 😊
FIONA FAGAN

FIONA FAGAN

My favorite people on the planet, will not only change your body but your way of thinking. Positive vibes all the way! I swore I would never have a personal trainer and now I can’t imagine my weeks without them! What can I say about them, specially Esther? Thank God I met her.
CAROLINA DOYLE

CAROLINA DOYLE

Son unos grandes profesionales que te hacen los entrenamientos y tu día a día más fácil, ya que saben adaptar tanto la dieta como los ejercicios a tu estilo de vida con grandes resultados en poco tiempo. Entreno desde hace años antes de conocerles pero estaba estancada y desmotivada por la falta de resultados, pero gracias a ellos pude avanzar y hoy en día me encuentro muy bien tanto anímicamente como físicamente. ¡¡100% recomendable!!
LISA SELVESTER

LISA SELVESTER

Great on line diet, advise and exercise routines which are easy to follow . For a busy lifestyle I find their on line coaching so appealing and I can do most of my training where ever I am . The online coaching has also exceeded my expectations by also personally messaging me encouragement and advise through out my weight loss plan . Very happy with how my results are and will continue to use this fantastic company . Thank you .
DAYNA VERA RODRIGUEZ

DAYNA VERA RODRIGUEZ

Lo primero que quiero destacar que son grandes profesionales, trabajar con ellos me ha cambiado la vida, he aprendido a alimentarme mejor conocer mis músculos y lograr un buen entrenamiento. ¡Me siento muy afortunada de haber coincidido con ellos en la búsqueda de un entrenador! ¡Súper contenta con su trabajo!
TINA CLAWORTHY

TINA CLAWORTHY

Love IT so much ... so positive and they will always find the answer to any question you may have. So happy to have them in my life, been with me through the good and bad times. Started as a great trainer now so happy to call them great friends.
KERRIE OBRIEN

KERRIE OBRIEN

Excellent service, highly processional. Offers insight and guidance into training, diet and athlete competiton preparation. Have achieved my personal goals and best race times while using Mi Fitness Coach. I had trained for many years without my expected results... till I found them.
NATALIA PEREZ GARDINER

NATALIA PEREZ GARDINER

What a fantastic way to get fit and healthy! Motivation 💯 Friendly 💯 Professional 💯 Caring 💯 Committed 💯 Well informed 💯.. Which gets results and makes you feel great physicaly and mentally! What can I say? Thank you Mi Fitness Coach, love you 💋 💪🏼😘👍🏼💜
HENRIETTE KISSE

HENRIETTE KISSE

I LOVE training with them. BEST personal trainers EVER!!! They have helped me to improve my life in lots of different ways, now I can say that I am closer to my goal than ever, and determined to never give up on this life style they've helped me adopting. Thank you so much!
ILIANA KADRINSKA

ILIANA KADRINSKA

Son unos grandes profesionalistas.He aprendido mucho y he conseguido los resultados deseados. Cuando contratas a un profesional y se toma la molestia de explicarte cada cosa para que desde ese momento sepas gestionarte por ti misma, sabes que has acertado
LENKA CLIMENT KOVALOVA

LENKA CLIMENT KOVALOVA

Me encanta su profesionalidad. Durante 5 años tuve la oportunidad de probar el entrenamiento de Jose 💪🏽 y Esther 🍑 y no me arepiento ni un dia. Son dos personas muy positivas con alto conocimiento de las que puedes aprender mucho si te interesa la Vida Fitness😉
JESSY LASCURETTES

JESSY LASCURETTES

¡Recomiendo 100%, profesional, un gran conocimiento y un gran apoyo! Me han ayudado de muchas formas, pero la más importante es que desde el primer momento se han esmerado en explicarme y enseñarme el por qué de cada cosa. Por fin siento que mi cuerpo y salud están en mis manos.
LAIA ALTES

LAIA ALTES

Lo que más me gusta es que todo el plan es personalizado y lo enfocan de una forma holística en la que también se tiene en cuenta tu estado de salud, no sólo la parte estética. Además, hacen un seguimiento semanal de tu evolución y puedes hacerles consultas siempre que lo necesitas.
DAVID FERNÁNDEZ

DAVID FERNÁNDEZ

100% recomendables e insuperables.Después de mucho tiempo buscando algún profesional en cuanto alimentación vegana y entrenamiento y, tras tirar el dinero con todos ellos, POR FIN encontré a unos profesionales de verdad. Te explican todo al detalle para que tú mismo adquieras conocimientos y sepas el porqué de las cosas. Trato inmejorable y cercano, quiénes quieran RESULTADOS REALES para VEGANOS que NO DUDEN en contratar su servicio.
JIYA BHAMBHANI

JIYA BHAMBHANI

¡¡Lo Super Recomiendo!!👌👌 Equipazo de profesionales que te cuidan en todo momento, super atentos, teniendo en cuenta ante todo la salud, siempre dispuestos a mejorarnos y ayudarnos. No sólo he ganado en salud, sino q tambien he logrado mis metas además de por fìn aprender a comer bien. ¡Ojalá os hubiera conocido antes! Muchisimass gracias de corazón
ZACIL SOTELO

ZACIL SOTELO

Me encantó cómo brindan la información de manera tan puntual, amables, pacientes y me agradó bastante cómo resolvieron todas mis dudas sobre cómo incrementar mi salud y mejorar mi metabolismo! Realmente son de los pocos Nutriólogos veganos que comparten y brindan información clara acerca de este tema. Gracias, gracias, gracias !
ANABEL TORRES

ANABEL TORRES

Lo recomiendo sin duda, excelentes profesionales, como vegana me ha ayudado mucho, no hay muchos profesionales especializados en el tema, de hecho, la mayor parte de los supuestos profesionales, lejos de ayudarte te confunden y desinforman. Muchas gracias por la ayuda.
PLAMEN KOSTADINOV

PLAMEN KOSTADINOV

El Coach es un profesional y una persona maravillosa y muy amable. Ha sabido guiarme para que adquiriera los resultados que buscaba, pero es que además me ha enseñado cosas que ningún otro se ha molestado en enseñarme, a día de hoy estoy mucho más preparado para seguir progresando. Recomendado 10/10
PAULINA RODRIGUEZ

PAULINA RODRIGUEZ

He tenido la suerte de caer en manos de estos grandes entrenadores y personas, muy profesional, se implican en tu caso personal, están atentos a ti, desde que los conozco siempre me han ayudado mucho, gracias a ellos conozco mejor mi cuerpo. Grandes profesionales y personas, tienen un corazón de oro
ANTO EAGAN

ANTO EAGAN

Amazing personal trainers... helped me get to the shape I wanted for my weeding an also after, helping me maintain my physic long after. they made me physically and mentally stronger. And of course, I have learnt a lot to keep myself healthier and happier.

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